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使用空 气净化机会降低免疫力吗?

首先要明确的是,使用空 气净化机不但不会降低人体免疫力,反而还 能促进人体免疫力的自我修复。 免疫力之所以会下降,主要是由于各种压力、空气污染、食用不健康食品、缺乏运 动锻炼等因素导致人体亚健康状态的产生。但是,人体具 有强大的自我修复功能,如果能 够在清洁健康的空气环境下生活工作和锻炼,这将对 您身体的自我修复产生重要的辅助作用。 晚上睡 眠和休息的时间是人体自我修复、排出毒素的最佳时间,也是人 体免疫系统最低迷的时间。如果您 能伴着洁净的空气入睡,将更有 利于您身体的自我修复并提高您的睡眠质量,长此以往,也将有 助于人体免疫力的恢复和提升。
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